这样的休闲空间延伸到城市的每个角落。

事实上，多功能运动场只是大连拓展和促进健康休闲空间的代表性作品之一。在这个城市，这样的休闲空间延伸到每个角落。记者从市体育局社区了解到，今年全市新建了4个体育健身公园、15个广场、2个足球场、1个移动溜冰场、15个乡镇健身中心、95个村和社区健身室，配备了1500套健身器材和5台健身监控一体机，并为15个贫困村配备了健身器材。

市体育局集团司司长闫安告诉记者，在增加健身场馆和设施的同时，要符合公众的实际需求，特别要注意健身场馆设施的升级。与过去相比，质量标准、功能设计和文化元素都得到了提高。

例如，所有健身器材都符合GB 19272-2011 《室外身器材的安全通用要求》和相关国家标准，以及国家产品质量认证(NSCC)。在设备采购中，应注意产品的生产工艺、所用材料、结构和功能，以便在很大程度上消除健身过程中的安全隐患，确保居民的健身安全。“从去年开始，市体育局要求所有供应商在设备上设置指示标志，并根据产品认证要求配置二维码等信息监管标志。同时，硅PU篮球场地面工程安装，对于因使用不当可能造成人身伤害或部件损坏的设备，应设置警告标志。”闫安说。

新体育场的新功能是什么？

与此同时，新建的休闲体育场馆和设置更加注重功能设计的细节，逐步向多元化和智能化发展。据悉，这些多功能运动场不仅可以开展篮球、排球、足球、羽毛球等传统体育项目，还可以开展各种形式的群众性健身活动，如广场舞、健美操和小型体育嘉年华。场馆不仅配有照明，丙烯酸篮球场地面工程安装，还配有音响设备和智能无线wifi网络功能。

健身人群也可以通过扫描健身器材上的二维码获得科学的健身知识。此外，EPDM篮球场地面工程安装，健身设施配备相应的健身科学知识展示板和栏目，健身器材配备相应的功能和方法，更好地引导市民正确、科学地锻炼。

1？慢跑(记得在前后至少热身和伸展15分钟，否则小腿会很容易长肌肉，这很难看！然后，在适合跑步的塑胶跑道上跑步很好，而且像水泥地面一样容易伤到膝盖和脚踝！)

2？骑自行车(我喜欢和我男朋友一起去，因为我害怕被车撞，所以不允许我骑快车)

3？玩球类运动(各种球类运动都能帮助你伸展身体)

4？游泳(我喜欢夏天去，新余篮球场地面工程安装，因为那里很凉爽，哈哈)

5？爬山(适合所有季节)

6？瑜伽(我还没学过，将来我一定会学的！)

7？和爱(嘻嘻.(/omega ﹨)害羞

还有一些室内锻炼来保持健康和减肥，还有一些拉伸和塑形锻炼，无论如何对身体有好处，而且它们也可以减肥，但是量要适中！如果晚上去逛街也算，哈哈哈？ω？)和有氧运动(方块舞也应该算！)

谈“五小”是近年来山西省实施人才战略的一项创新活动。“五小学校”指的是小发明、小创造、小创新、小设计和小建议。这不是真的。在刚刚结束的2019年山西省“五小赛”评选中，山西奥瑞特健康产业有限公司开发的儿童可升降篮球架代表我市参加评选并获得一等奖。让我们一起了解一下。

齐是儿童篮球架吊装项目的主要负责人。他告诉我们，升降调节结构由篮板固定支架和升降支架组成。左右不锈钢导杆为导向，螺母装置起关键提升作用，上下外球面球轴承为支点，调节杆由棘轮棘爪装置自由提升。同时，背板固定支架的侧面印有指示不同高度的刻度，方便用户调整。

通过控制篮板的升降，可以直接调节高度，操作非常方便，一个人就可以完成；说到为什么这个项目需要改革，它可以追溯到2017年。2017年，中国篮球协会明推出了国家“小篮球”发展计划。与此同时，中国篮球协会起草并修订了《小篮球规则》和《规则》版本，要求设备高度可调，手臂伸展距离固定在1.7米。当时市场上出售的小篮球架都是采用四杆机构来调节高度，伸展臂始终处于变化状态。

为了生产出适合中小学生的篮球架，齐带领球队开始了积极的探索和实践。如何升降，还要保证安全，齐他们设计的图纸一遍又一遍地修改了好几次。凡是下定决心的人都会有所收获，终他们完成了篮球架的翻新。到目前为止，公司已经生产了300多套篮球架，创造了300多万元的收入。