公司主营: 硅pu、丙烯酸球场,环氧地坪,塑胶跑道,球场围网,人造草皮,PVC地板,篮球架,乒乓球台,儿童组合滑梯,灯柱,旗杆,丙烯酸篮球场地面安装,网球柱,体育器材,健身器材,塑胶篮球场地面安装,幼儿娱乐设施等,均厂价直销,全程一条龙为您服务。
目前,我国的体育器材生产厂商众多,产品质量参差不齐,如果缺少专业指导,高校体育器材采购部门很容易买到质量不高的山寨产品,“我们在与高校代表进行座谈时也发现,高校希望有关部门能够出台一份权(的体育设施、器材厂商名单,名单上的厂商能够确保产品质量可靠安全。”
动作系列1:俯卧腿部力量训练
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行动要点:在整个练习过程中,保持脸朝下,双腿伸直平放,然后抬起脚向天空,抚州篮球场地面安装,然后慢慢放下。
动作系列2:仰卧位抬腿训练
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行动要点:在整个锻炼过程中,保持脸朝上,双腿伸直平放。然后抬起脚,慢慢放下。
:和第二系列动作分别包含7个不同的动作。由于没有必要完成培训中的所有动作,我们仅从相应系列中选择了一个动作进行演示。如果你想了解更多,你可以查看跑步学院PSE新推出的训练视频。
练习3:蹲在头上
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动作要点:自然站立,双脚分开肩膀宽度,然后用手举起杠铃,直到杠铃越过头顶,然后慢慢蹲下,然后回到起始位置。当你蹲下时,一定要把所有的压力都压在脚趾球上。
姓名: | 付毅 ( 销售经理 ) |
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