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辉跃体育(图)|社区健身器材|萍乡健身器材 ：1. 向下伸展双膝微曲，塑胶篮球场地面工程安装，身体慢慢向前弯，让背部和肩膀放松，健身器材厂家，双手尽量去触摸脚趾。保持10~15秒，社区健身器材，然后放松。重复做3次。

2．脚筋伸展坐在干净的座垫上，把一条腿伸直。把另一条腿向内收，使其紧贴伸直的一条腿的内侧。尽量用手去触摸脚趾。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

3. 小腿和脚跟腱伸展两手扶墙或树站立，一脚在后。保持后腿直立且脚跟着地，向墙或树的方向倾斜。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

4. 四头肌伸展以左手扶墙或桌子掌握平衡，民众镇健身器材，然后右手向后伸，抓住右脚踝慢慢向臀部拉，直到您感觉到大腿前面的肌肉很紧张。保持10~15秒，然后放松。每一条腿重复做3次。

5. 缝匠肌（大腿内侧的肌肉）伸展脚底相对，膝盖朝外坐下。双手抓住双脚向腹沟方向拉。保持10~15秒，然后放松。

中国健身器材行业的发展始于20世纪80年代末，随着中国加入WTO和北京申奥的成功，中老年健身器材，为健身器材行业的发展提供了有利条件和发展机遇，健身队伍的不断扩大为健身器材生产商带来浓厚商机。

AMT体适能运动机：与其他的健身方式不同，抚州市丙烯酸球场，用户可以在不同的运动模式和完全零冲击体验下，类似于登楼梯、步行、慢跑和长跑间自由转换。您可以通过这种即时转换模式功能，调整您的训练模式来达到针对特定肌肉群训练的目标。

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水泥基础弹性网球场施工工艺1、水泥混凝土基础要求及处理 　要求及处理同水泥基础硬地球场相同2、丙烯酸涂料施工工艺（1）修补平整：用混凝土粘合剂混合水泥和石英砂将场地坑洼处补平。

　修补材料配比：混凝土粘合剂1加仑、水泥2～3公斤、水和石英砂适量。（2）粘接层：用丙烯酸粘接剂全场刮涂一层，加强水泥地面与丙烯酸涂料的结合。（3）弹性层：用丙烯酸粗弹性层涂料兑水充分搅拌后用橡胶刮耙全场刮涂两遍，增加球场弹性。（4）填充层：用水性塑胶底料兑水掺石英砂（60～80目）充分搅拌后在弹性层上刮涂一遍，使地面更加均匀，密实，增加球场强度。（5）纹理层：用丙烯酸彩面层涂料兑水掺砂（100～120目），搅拌均匀后全场刮涂一遍，起到提高球速和耐磨效果。（6）划　线：用丙烯酸白线漆画球场界线，用美纹纸按线紧粘于地面以防止毛边，用刷子直接刷丙烯酸白线漆涂料一层。

江西辉跃体育设施有限公司

 ----从事硅PU球场施工单位          

地址：江西省新余市仙女湖区万商红北大门对面60号

公司主营: 硅pu球场，环保塑胶跑道，丙烯酸球场，镀锌围网，体育器材，塑胶篮球场地面铺设，环氧地坪漆工程，新余硅PU，健身器材，办公场地规划与施工；文体用品，办公用品，运动场地设计与施工，教育设备，南昌硅PU，防腐防水工程，运动防护用具等，均厂价直销，全程一条龙为您服务。

硅pu球场施工工艺:

1、基础处理新水泥混凝土基础1.1磨缝把温度缝两边的基面各宽40-50mm磨成斜口深3mm，使温度缝表面成“V”型，（各40-50宽是提高填缝胶与基面的粘接面积，增加其粘接力，3mm深是保证填缝胶厚度而不占用弹性层的位置，保证整体的缓冲性好，使基础的热胀冷缩不影响硅PU表面）。1.2酸洗用清水湿润基础（防止稀盐酸渗入基础里面），以浓度为8%左的稀盐酸均匀泼洒并洗刷基面，再用清水冲洗干净（一般冲洗两遍），洗完干燥后要求基面水泥原色，无白色粉化物及浮松物。在酸洗过程中要圈出积水位并做标识标记。1，3填缝用填缝泡棉轻挤满温度缝（填缝泡棉是可拉伸、可压缩的，瑞金硅PU，有效减少基础热胀冷缩变化影响表面外观）露出部分填缝泡棉用手提磨机磨平，再用TB-002分两道以上把“V”型槽填平（每道填的厚度不大于1.0mm，太厚会发泡，吉安硅PU，影响TB-002的拉伸性能）。TB-002半干（表干前）状态下在表面贴上一块宽50mm的无纺布覆盖温度缝，无纺布不能宽于“V”型槽或超出“V”型槽范围。(无纺布超出“V”型槽范围，与基础直接粘结，会造成基础热胀冷缩应力直接作用于无纺布，令整个填缝系统失去缓冲作用）1.4底涂基础足够干燥后用底涂（TB-201）分一道滚涂于基面，原则以涂刷后基面转变为湿润颜色，不足处应补涂（底涂的作用为渗透进基础的微细孔内，固化后起加固基面）。在基础表面强度醋酸乙酯）稀释后厚涂于基面（增强其渗透性，增加TB-201渗入深度）直到表面颜色变湿润为止，使基础表面得以达到施工要求。应避免在烈日下或基础温度较高情况下（>;450C）施工以保证底涂漆的渗透性（无雾雨天气的早上或傍晚较适宜）。待TB-201T涂刷完立刻滚涂一道稀释的TB-002（加20%稀释剂），（作用为封闭基础表面的微细孔，防止微细孔里的空气对TB-002刮涂时

产生小；提高对基面的粘结，防止因为TB-201滚刷太厚，完全固化后表面太光滑而减低粘结强度。）

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         硬地丙烯酸球场施工方案

一：丙烯酸球场基面处理方案

要求：干净清洁，平整、无松浮物、结实牢固。

基面处理：先将地面用清水湿润，然后用清水冲洗，对场地进行打磨作业，对伸缩缝切V型口后填补。作用：除去水泥基面的粉化层、污垢等杂物，提高底涂对基面的附着力，以达到施工要求。

二、施工工序

①水性防水底涂：

材料：填补乳液、石英砂、水泥、水。

a.将各组分按比例调合，根据施工时的气温，确定稀释用水量。

b.用器械将调配好的混合料刷平，注意排气泡。

c.干固时间12小时。

作用：a.防止水气蒸发破坏面层；b.对场地进行次找平。

②丙烯酸加强层：

材料：面漆、石英砂、水。

施工工艺：将各组分按比例调合，搅拌均匀后用工具将其刷平，完工后场地无气泡和场地颜色一致，之后待其保养干固12小时。

③丙烯酸防滑耐磨层：

材料：面漆、水。

施工工艺：将面漆及水按比例调合，搅拌均匀，用有关工具将材料均匀涂刷在表面，塑胶篮球场地面报价，之后待其保养固化12小时。

④画标志线

丙烯酸面层铺设完成后，做好卫生清洁工作，完成后即可开始划线，其步骤如下：

a.首先用激光测距仪及经伟仪复检四个基本桩点，并对误差做调校确定后，按照标准进行测量，定出四个基本点；以此为基准，用钢尺把线分好，做好记号，再用具有一定韧性的鱼丝线将直线各点按纵横相连。

b.贴好分色纸，将线漆调好后即可开始喷线，确保线宽的误差严格控制在规则允许的低限。

标志线喷划注意事项：

a.喷线前场地清洁要，分色纸要贴紧，而且要等到界线油完全干燥后方能拿掉分色纸。

b.有风时不能喷线，防止因风影响出现虚边。

c.放线后需经体育工艺员复核，用鉴定过的钢尺（包括尺长校正、温度校正）进行复核查合格，方可按国联的规定喷漆划线。

2mm硬地丙烯酸施工步骤

步、混凝土基础：先检查基础的平整度、地面强度、含水量；若地面达不到施工标准则先进行基础面层打磨处理。

第二步、用填补乳液︰石英砂：水泥=1︰2：2配比进行刮涂；乳液用量0.3kg/m2

第三步、遍：用丙烯酸面漆︰石英砂（70-120目）=1︰2配比加适量的水搅拌均匀进行刮涂找平、用磨石打磨；丙烯酸用量0.2kg/m2，石英砂用量20kg/桶

第四步、第二遍：用丙烯酸面漆︰石英砂（70-120目）=1︰2配比加适量的水搅拌均匀进行刮涂找平、用磨石打磨；丙烯酸用量0.2kg/m2，石英砂用量20kg/桶

第五步、面层遍：用丙烯酸面漆︰石英砂（70-120目）︰水=1︰1︰0.5配比进行刮涂找平、打磨。丙烯酸用量0.2kg/m2，石英砂用量5-10kg，根据现场情况而定。

第六步、面层第二遍：用丙烯酸面漆︰石英砂（70-120目）=1︰（0.6-0.7）配比，加适量的水进行刮涂找平、用磨石轻微打磨。丙烯酸用量0.2kg/m2，石英砂用量5-10kg，根据现场情况而定。

第七步、面层第三遍：用丙烯酸面漆︰水=1︰0.5配比，进行刮涂找平。丙烯酸用量0.1kg/m2

第八步、场地定位、划线。